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Terapia online: claves para construir vínculo emocional y sostener el encuadre

Cómo construir un vínculo emocional sólido en terapia online y sostener el encuadre clínico a través de estrategias prácticas para psicólogos y psicólogas.
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Relaciones
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Está bien no estar bien: cuando el amor consciente también sana

Qué nos muestra la serie coreana "Está bien no estar bien" sobre salud mental, trauma emocional y amor consciente. Una mirada profunda desde la psicología.
Relaciones
Emociones
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No todos nos disculpamos de la misma manera: Los lenguajes del perdón y el origen de malentendidos.

Pedir perdón no se expresa de la misma manera en todas las personas. Conocé los distintos lenguajes del perdón y descubrí cómo identificar el tuyo para sanar vínculos, cerrar heridas emocionales y pedir disculpas de forma más auténtica.
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Take Your Pills: un documental para pensar sobre productividad y salud mental

Take Your Pills nos invita a reflexionar sobre productividad extrema, medicalización del rendimiento y el rol del descanso en nuestra vida.
Malestar
Ansiedad
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Cuando la mente no se calla: pensamientos intrusivos y cómo empezar a soltarlos

Pensamientos intrusivos: qué son y cómo afectan la salud mental. Aprende a relacionarte mejor con tu mente.
Ansiedad
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El síndrome del impostor: por qué sientes que no eres suficiente (y cómo calmar esa voz)

El síndrome del impostor afecta la autoestima y el bienestar. Descubrí cómo superarlo y reconocer tu verdadero valor.
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